Той бил един от любимите ученици на Пахомий Велики, наречен е Освещени, защото единствен в целия манастир имал свещенически сан.
От ранни години той горял от любов към Бога и четиринадесетгодишен дошъл в Тавена при преподобни Пахомий, желаейки да служи на Господа.
Великият подвижник го приел, като видял в него истински призвание към монашески живот. И момъкът, укрепен от Божията благодат, с радост понасял всякакви трудности и лишения и от ден на ден преуспявал по пътя на светостта.
По-късно – след смъртта на свети Пахомий – Теодор станал игумен на Тавена и другите му обители. Той починал около 360 година.