15 Октомври, 2026

Как да пазим сърцето си в жегите

Как да пазим сърцето си в жегите

Жегите са изключително опасни най-вече за възрастните хора, децата под 5 години, бременните жени и пациентите със сърдечно съдови заболявания. Това обясни пред Нова телевизия д-р Адриана Динчева, кардиолог.

По думите й горещините могат да доведат до дехидратация на организма, повишаване на артериалното налягане и топлинен удар.

Докторът съветва да избягваме дългите разходки в най-горещите часове от деня. Важно е да приемаме достатъчно течности и да се храним с повече плодове, като диня, например.

„Да не се пият повече от 1-2 кафета на ден. Алкохолът също е опасен през лятото”, допълни лекарят.  

„Когато има много високи температури, кръвта в организма започва да се движи по-бавно. Това може да доведе до инфаркт или инсулт”, обясни д-р Динчева. И посъветва още да не настройваме климатиците у дома и в работа на много ниски градуси, за да не се получава твърде голяма температурна разлика.

Сподели:
Нови щамове и забавени ваксини: Всичко, което трябва да знаем за грипа тази година

Нови щамове и забавени ваксини: Всичко, което трябва да знаем за грипа тази година

Инфекционистът доц. д-р Трифон Вълков предупреждава, че липсата на навременна имунизация може да доведе до по-сериозен натиск върху болниците

Кантарджиев: Още не сме стигнали пика на грипна вълна, ваксини има само за децата

Кантарджиев: Още не сме стигнали пика на грипна вълна, ваксини има само за децата

Бившият директор на Националния център по заразни и паразитни болести посъветва хората да не изпадат в паника заради забавилите се ваксини, а да използват възможните средства за профилактика

Д-р Аспарух Илиев: Чумата в Русия е опасна, а случаят повдига сериозни въпроси

Д-р Аспарух Илиев: Чумата в Русия е опасна, а случаят повдига сериозни въпроси

Лекарят обясни как става заразяването и какво трябва да знаем за тази тежка инфекция

Коментари (0)