Не бързайте с яденето на великденските яйца, те могат да са ви полезни и след празниците

Чудите се какво да правите с останалите сварени яйца след Великден, които вече сте боядисали или пък не сте?

Ето някои интересни предложения:

1. Опитайте се да включите яйцата във вашите хранения за няколко дни напред. Преди това се уверете обаче, че ги съхранявате на безопасна температура. Пригответе си яйца за закуска, но не пържени, а варени. Нарежете яйцата и ги сложете върху препечена филийка заедно с авокадо и парче сирене например. Ако на обяд ви се хапва свежа зелена салата, съвсем спокойно може да добавите и едно варено яйце към нея. Друг начин за приготвяне на вече сварените яйца е като ги напълните. За целта пасирайте жълтъците заедно с майонеза и горчица и с готовата смес напълнете половинките.  Идеите са много, а ако имате повече време вкъщи, може да развихрите въображението си.  

2. След като изядете яйцето, не бързайте да хвърляте черупката. Яйчената черупка има повече приложения, отколкото си мислите. Тя е естествен източник на калций, желязо, фосфор, цинк и други елементи. Добавянето ѝ в храната под формата на прах действа благоприятно при рахит и анемия, помага за справяне с киселини, стимулира функцията на костния мозък. Тя е особено полезна и за малки деца.

3. С помощта на варено яйце можете да се погрижите за вашата кожа и то в домашни условия. Масажът с варени яйца е древно изкуство, което въздейства върху цялостното състояние на организма. Този доказан метод подобрява циркулацията на кръвта, отпуска лицевите мускули, намалява умората и натрупания стрес. За да има по-голя ефект масажът, трябва да използвате сварените яйца, докато са още горещи.

4. Ако сте по-креативни и творчески настроени, то значи черупката на сварените яйца е перфектната повърхност, върху която можете да творите на воля. Прилагайте различни и нетрадиционни техники за декориране, които ще вдъхнат живот на вашите яйца.

5. Ако все пак мислите, че яйцата са развалени, намерете начин за забавление преди да ги изхвърлите. Състезанието с яйце и лъжица е подходящ начин да се развеселите заедно с вашите близки.

(източник: ТопНовини.бг)