10 Май, 2026

Швеция: Деца под двегодишна възраст не трябва изобщо да гледат клипове и филмчета

Швеция: Деца под двегодишна възраст не трябва изобщо да гледат клипове и филмчета

Между две и пет години - до един час

Деца на възраст под 2 години не трябва изобщо да гледат клипове и филмчета - нито в интернет, нито по телевизията. Това обяви Агенцията за обществено здравеопазване на Швеция, цитирана от Френс прес и БНР.

Децата между две и петгодишна възраст трябва да бъдат ограничавани до максимум един час време пред екран на ден, се казва в новите препоръки на шведските здравни власти. Подрастващите между 6 и 12 години пък не трябва да прекарват повече от един или два часа на ден пред дисплей. Времето на тийнейджърите трябва да бъде сведено до два-три часа на ден.

Агенцията по здравеопазване на Швеция препоръчва децата да не използват екрани преди да си легнат, а смартфоните и таблетите да бъдат съхранявани през нощта извън стаята, в която се спи.

Проучвания сочат, че прекомерната употреба на дигитални устройства води до лошо качество на съня и депресия.

Франс прес припомня, че правителството на Швеция обмисля да забрани употребата на смартфони в началните училища.

Сподели:

Коментари (0)

Ново изследване: Витамин B12 може да е ключът към здравословното стареене

Ново изследване: Витамин B12 може да е ключът към здравословното стареене

Този витамин може да се окаже много по-важен за здравословното стареене, отколкото се предполагаше досега. Неговият недостиг създава проблеми в клетъчната енергия, мускулната маса и способността на организма да се справя със стреса

Лекари предупреждават: добавка за коса може да скрие рецидив на рак

Лекари предупреждават: добавка за коса може да скрие рецидив на рак

Добавките с биотин могат да създадат фалшиви лабораторни резултати и да повлияят на лечението на рак. Какви са рисковете и кои са по-безопасните алтернативи?

Ускоряват разработката на ваксина срещу хантавируса на фона на зачестяващите случаи

Ускоряват разработката на ваксина срещу хантавируса на фона на зачестяващите случаи

До момента препаратът е тестван в лабораторни условия и върху животински модели, като резултатите показват „отличен имунен отговор