20 Декември, 2025

Швеция: Деца под двегодишна възраст не трябва изобщо да гледат клипове и филмчета

Швеция: Деца под двегодишна възраст не трябва изобщо да гледат клипове и филмчета

Между две и пет години - до един час

Деца на възраст под 2 години не трябва изобщо да гледат клипове и филмчета - нито в интернет, нито по телевизията. Това обяви Агенцията за обществено здравеопазване на Швеция, цитирана от Френс прес и БНР.

Децата между две и петгодишна възраст трябва да бъдат ограничавани до максимум един час време пред екран на ден, се казва в новите препоръки на шведските здравни власти. Подрастващите между 6 и 12 години пък не трябва да прекарват повече от един или два часа на ден пред дисплей. Времето на тийнейджърите трябва да бъде сведено до два-три часа на ден.

Агенцията по здравеопазване на Швеция препоръчва децата да не използват екрани преди да си легнат, а смартфоните и таблетите да бъдат съхранявани през нощта извън стаята, в която се спи.

Проучвания сочат, че прекомерната употреба на дигитални устройства води до лошо качество на съня и депресия.

Франс прес припомня, че правителството на Швеция обмисля да забрани употребата на смартфони в началните училища.

Сподели:

Коментари (0)

Кръвната ви група предсказва за риска от ранен инсулт: Какво разкрива ново проучване?

Кръвната ви група предсказва за риска от ранен инсулт: Какво разкрива ново проучване?

Знаете ли точно коя е вашата кръвна група? Оказва се, че отговорът на този въпрос е важен не само при кръвопреливане, но и за оценка на скритите рискове за вашето съдово здраве. Генетичен фактор, който може да обясни защо инсултите зачестяват сред по-млади хора.

Лекари алармират: 80% от хората с болни бъбреци не подозират, че имат сериозен проблем

Лекари алармират: 80% от хората с болни бъбреци не подозират, че имат сериозен проблем

Това сочат данните на Асоциацията на пациентите с бъбречни заболявания и приятели (АПБЗ), която организира кампания за ранна диагностика в рамките на проекта „Ранно откриване, осведоменост и грижа за бъбречни заболявания в отдалечени райони“.

Independent: „Зумърите“ се превръщат в най-проблемното поколение в историята

Independent: „Зумърите“ се превръщат в най-проблемното поколение в историята

Статистиката показва значителни здравословни и финансови проблеми за хората от това поколение, най-вече по-високи нива на затлъстяване и задълбочаване на психическите разстройства