15 Май, 2026
/

Супа „Салца“ – студена вкусотия за лятото

Супа „Салца“ – студена вкусотия за лятото

снимка: Faktor.bg

За горещите летни дни освен традиционният таратор може да си направите бърза, лесна и много вкусна супа от домати

Когато температурите се покачват, търсим леко и свежо ястие, което да ни разхлади и зареди с полезни витамини. Вместо класическия таратор, ви предлагаме лесна и бърза рецепта за студена доматена супа –  "Салца". Това е истинска лятна вкусотия, приготвена изцяло от пресни, натурални продукти, без термична обработка, която запазва всички аромати и полезни вещества.

За приготвянето ви трябват:

  • 6 узрели, месести домата

  • 2–3 лъжици доматено пюре или салца

  • 1 зелена, приятно лютива чушка

  • ½ глава червен лук

  • 3–4 скилидки чесън

  • 2–3 стръка пресен босилек

  • зехтин и сол на кристали на вкус

Начин на приготвяне:
Обелете доматите и ги пасирайте до гладка смес, като отстраните семките и ципите. Добавете ситно нарязани лук и лютивата чушка, както и доматеното пюре за плътност. Счукайте чесъна и го прибавете към сместа, след което разбъркайте добре. Оставете супата да се охлади в хладилника поне няколко часа, за да се смесят ароматите. Преди сервиране овкусете със сол, зехтин и листенца пресен босилек.

Ако желаете, може да поднесете супата с настърган пармезан или натрошено твърдо саламурено сирене за още по-богат вкус.

Тази супа е идеалното лятно решение – свежа, здравословна и лесна за приготвяне. Насладете й се в горещите дни и заредете тялото си с натурална енергия.

Приятен апетит!

Сподели:

Коментари (1)

  • 01:37, 19 Юни, 2025

    Орязана версия на испанското газпачо

    Отговор
Традиционно печено агнешко за Гергьовден

Традиционно печено агнешко за Гергьовден

За ценителите на агнешкото една много лесна, но изключително вкусна рецепта

Пухкав великеденски козунак

Пухкав великеденски козунак

Тайната на вкусния козунат e в 6 стъпки, които трябва да спазвате, за да го приготвите 

Пилешки пържолки с „умами“ сос от аншуа и каперси

Пилешки пържолки с „умами“ сос от аншуа и каперси

Ако търсите бърза, но впечатляваща рецепта за вечеря, това пилешко с чесън, аншоа и лимон е отличен избор. Рецептата е семпла, приготвя се в един тиган и отнема по-малко от половин час – идеална за делнична вечер, но достатъчно елегантна и за гости.