5 Декември, 2025

Еликсирът на дълголетието: Как лесно да си набавим Омега-3 за мощно сърце и остър ум

Зад умората, сухата кожа и „мозъчната мъгла“ често се крие липсата на Омега-3. Научете как лесни хранителни промени могат да превърнат менюто ви в мощен щит за сърцето и мозъка

Ежедневната консумация на скумрия може да намали риска от Алцхаймер и деменция

Подобрява паметта и поддържа красотата на кожата

Проучване разкри най-важния продукт за подобряване на паметта

Няколко прости правила за здраво сърце

Салата Омега 3