26 Август, 2026
Навикът да се ляга преди 23 часа е свързан с понижаването на депресивните състояния до 40%
По-рано защитата на австралиеца твърдеше, че той има проблеми със здравето и страда от депресия
Това разкрива в отворено писмо Роуз Макгоуън, близка приятелка на световния кулинар и ТВ водещ
Физическата активност може да предотврати риска от лошо психическо и физическо здраве
С тях може наистина да се почувствате по-спокойни и мотивирани отново за работа
