26 Февруари, 2026

Връщаме часовника с един час, ще сме по-отпочинали, твърди невролог

Връщаме часовника с един час, ще сме по-отпочинали, твърди невролог

Николай Михнев

В 4. сутринта в неделя започва зимното часово време

Връщането с един час назад не действа на общото състояние негативно, а напротив, помага да сме по-отпочинали. Пролетната промяна се отразява по-тежко, каза неврологът Николай Михнев в сутрешния блок на БНТ.

Стъмването с час по-рано обаче може да подейства негативно и депресивно, добави Михнев. Особено за хора, които имат проблем със съня.

Според него в нашата географска ширина е доста удачно да има смяна на времето, понеже не би било много удобно да става светло в 4 сутринта през лятото например. Някои хора ще стават прекалено рано тогава, обясни той. П

Сподели:

Коментари (0)

Николай Нанков: Българските граждани не заслужават да плащат по-висока цена на водата

Николай Нанков: Българските граждани не заслужават да плащат по-висока цена на водата

Предстоящото увеличение – във ВиК „Кърджали“ ще бъде с над 13,6%, ВиК „Благоевград“ – над 12%, ВиК „Велико Търново“ с над 8,8%, ВиК „Шумен“, където няколко дни градът бил на режим – с над 8%

Бесарабска българка: Русия разбра, че никой не може да я спре..., за нас вече няма "не" и "не мога"

Бесарабска българка: Русия разбра, че никой не може да я спре..., за нас вече няма "не" и "не мога"

Татяна Станев е журналист и режисьор на филма "Тя", посветен на мълчаливите герои - съпругите на войниците, които се бият и умират за Украйна

КЗП стартира проверка в трите ЕРП-та след множество жалби на граждани

КЗП стартира проверка в трите ЕРП-та след множество жалби на граждани

Сигналите са свързани със злоупотреби - повишени размери на дължимите сметки за потребление на електроенергия