19 Март, 2026

Връщаме часовника с един час, ще сме по-отпочинали, твърди невролог

Връщаме часовника с един час, ще сме по-отпочинали, твърди невролог

Николай Михнев

В 4. сутринта в неделя започва зимното часово време

Връщането с един час назад не действа на общото състояние негативно, а напротив, помага да сме по-отпочинали. Пролетната промяна се отразява по-тежко, каза неврологът Николай Михнев в сутрешния блок на БНТ.

Стъмването с час по-рано обаче може да подейства негативно и депресивно, добави Михнев. Особено за хора, които имат проблем със съня.

Според него в нашата географска ширина е доста удачно да има смяна на времето, понеже не би било много удобно да става светло в 4 сутринта през лятото например. Някои хора ще стават прекалено рано тогава, обясни той. П

Сподели:

Коментари (0)

Преизчисляват пенсиите на над 350 000 пенсионери от 1 април

Преизчисляват пенсиите на над 350 000 пенсионери от 1 април

Актуализацията ще засегна работещи пенсионери, като се вземе натрупания допълнителен стаж

Скандал в хижа "Камен дел" - хижар плаши да се самоубие, отказва да се предаде

Скандал в хижа "Камен дел" - хижар плаши да се самоубие, отказва да се предаде

Напрежението в хижата ескалира, завършва със заплахи, изстрели и арест

 Себахтин Исмаил призова членове и симпатизанти да гласуват за “Да, България”

Себахтин Исмаил призова членове и симпатизанти да гласуват за “Да, България”

“Единни заедно можем” и "Да, България” сключиха споразумение за взаимна подкрепа и съвместна работа, което предвижда задълбочаване на диалога на местно, регионално и национално ниво