6 Февруари, 2026

Връщаме часовника с един час, ще сме по-отпочинали, твърди невролог

Връщаме часовника с един час, ще сме по-отпочинали, твърди невролог

Николай Михнев

В 4. сутринта в неделя започва зимното часово време

Връщането с един час назад не действа на общото състояние негативно, а напротив, помага да сме по-отпочинали. Пролетната промяна се отразява по-тежко, каза неврологът Николай Михнев в сутрешния блок на БНТ.

Стъмването с час по-рано обаче може да подейства негативно и депресивно, добави Михнев. Особено за хора, които имат проблем със съня.

Според него в нашата географска ширина е доста удачно да има смяна на времето, понеже не би било много удобно да става светло в 4 сутринта през лятото например. Някои хора ще стават прекалено рано тогава, обясни той. П

Сподели:

Коментари (0)

Общински съветници искат оставката на шефа на Столичен транспорт

Общински съветници искат оставката на шефа на Столичен транспорт

Причината - сключени два договора, които сериозно ощетяват общината

Проф. Рачев с прогноза за Малък Сечко: Чака ни едно дежа вю...

Проф. Рачев с прогноза за Малък Сечко: Чака ни едно дежа вю...

Атлантическият океан бълва циклон след циклон, всичко е подгизнало във вода, коментира климатологът

Ти си жертвата: Как елитът се обединил в утешаването на Епстийн за престъпленията му

Ти си жертвата: Как елитът се обединил в утешаването на Епстийн за престъпленията му

Някои видни хора в политиката, бизнеса и академичните среди не само поддържали връзки с Епщайн след разкритията през 2008 г. за склоняване на непълнолетна към проституция. Те активно го утешавали, пише Wall Street Journal