6 Декември, 2025

Връщаме часовника с един час, ще сме по-отпочинали, твърди невролог

Връщаме часовника с един час, ще сме по-отпочинали, твърди невролог

Николай Михнев

В 4. сутринта в неделя започва зимното часово време

Връщането с един час назад не действа на общото състояние негативно, а напротив, помага да сме по-отпочинали. Пролетната промяна се отразява по-тежко, каза неврологът Николай Михнев в сутрешния блок на БНТ.

Стъмването с час по-рано обаче може да подейства негативно и депресивно, добави Михнев. Особено за хора, които имат проблем със съня.

Според него в нашата географска ширина е доста удачно да има смяна на времето, понеже не би било много удобно да става светло в 4 сутринта през лятото например. Някои хора ще стават прекалено рано тогава, обясни той. П

Сподели:

Коментари (0)

Рибен фест! Министерството на земеделието "ни уреди" с африкански сом за Никулден

Рибен фест! Министерството на земеделието "ни уреди" с африкански сом за Никулден

"Предлагат се и "единствените по рода си животворни перли – силноалкална среда, която бори киселината в нашия организъм“, научаваме от продавачите

Бил Гейтс: Съкращаването на помощта доведе до трагичен ръст на детската смъртност

Бил Гейтс: Съкращаването на помощта доведе до трагичен ръст на детската смъртност

Намаленията означават, че броят на децата, които умират преди да навършат 5 години, се очаква да се увеличи до 4,8 милиона тази година, което е с 200 000 повече от 2024 г., според годишния доклад Goalkeepers на Фондацията „Гейтс“

Младежи от училищата в Тетевен зарадваха с подаръци потребителите на Дневния център за лица с увреждания 

Младежи от училищата в Тетевен зарадваха с подаръци потребителите на Дневния център за лица с увреждания 

Инициативата има за цел да възпита младите хора към уважение и толерантност към хората в неравностойно положение, да бъдат приемани със своите различия и възможност да са полезни за обществото