7 Октомври, 2026

Връщаме часовника с един час, ще сме по-отпочинали, твърди невролог

Връщаме часовника с един час, ще сме по-отпочинали, твърди невролог
Николай Михнев

В 4. сутринта в неделя започва зимното часово време

Връщането с един час назад не действа на общото състояние негативно, а напротив, помага да сме по-отпочинали. Пролетната промяна се отразява по-тежко, каза неврологът Николай Михнев в сутрешния блок на БНТ.

Стъмването с час по-рано обаче може да подейства негативно и депресивно, добави Михнев. Особено за хора, които имат проблем със съня.

Според него в нашата географска ширина е доста удачно да има смяна на времето, понеже не би било много удобно да става светло в 4 сутринта през лятото например. Някои хора ще стават прекалено рано тогава, обясни той. П

Сподели:
След скандала с Тръмп назначиха нов директор на новинарската служба на BBC

След скандала с Тръмп назначиха нов директор на новинарската служба на BBC

Продължават мащабните съкращения в медията. Дебора Търнес обяви през ноември 2025 година, че ще се оттегли от поста след скандала около начина, по който предаването „Панорама“ е монтирало реч на президента на САЩ.

Грипните ваксини могат да стигнат до аптеките чак през януари

Грипните ваксини могат да стигнат до аптеките чак през януари

Проблем с производството, който не е само за България, бави доставките, заяви председателят на Асоциацията на собствениците на аптеки Николай Костов

Страна извън Европа стана най-добрата дестинация за пенсиониране в чужбина

Страна извън Европа стана най-добрата дестинация за пенсиониране в чужбина

Европа обаче остава най-представеният регион с шест държави в челната десетка. Global Citizen Solutions сравни 46 програми за пенсиониране и пасивен доход.

Коментари (0)