Чичо доктор
Кардиолог за смяната на времето: Всички промени са стрес за тялото, но понеделник и вторник са критични
Шумът е също един от рисковите фактори за здравето на хората
”Всички промени са стрес за тялото. Но в момента имаме по-добри физиологически данни за организма, отколкото при лятното часове време.
Понеделникът и вторникът след промяната на времето са най-критични. Говорим за сърдечни проблеми, депресия, дори и самоубийства". Това заяви кардиологът доц. Иво Петров в студиото на Нова ТВ.
"Най-трудно се адаптират хората, които имат някакъв вид нарушение - сърдечносъдово и психиатрично.
"Рязката промяна на времето предразполага към сърдечносъдови спазми и инфаркти. Циганското лято, което сега преживяваме, е удоволствие, особено с един час в плюс. Шумът допринася за депресията и проблемите със сърцето", завърши доц. Иво Петров.
Той сподели, че е привърженик на постоянното часово време. По негови думи смяната на времето е въведена в миналото от икономическа гледна точка, която не е актуална в момента. Въпреки това нямаме друг избор освен да се адаптираме. Сутрешната гимнастика и разходките сред природата биха спомогнали за по-бърза адаптация, каза още Петров.
Шумът е един от съществените рискови фактори, който увеличава стреса и депресията. В миналото той се е използвал за оръжие", добави Петров.
Още от Чичо доктор
Учени: Правилото за 8-часовия сън е остаряло и невалидно
Много проучвания разкриват, че както твърде малкото, така и твърде многото сън са свързани с влошено здраве, включително сърдечни заболявания, инсулт, когнитивен спад и затлъстяване. Новите открития оспорват идеята, че всеки се нуждае от точно осем часа, а обикновено от по-малко.
Имунната система остарява по-бързо при някои хора: кои навици могат да забавят процеса
Имунната система старее с различна скорост при всеки човек. Нови изследвания разкриват ролята на тимуса, хроничното възпаление, храненето, съня, движението, устната хигиена и околната среда за запазването на имунната защита.
Как натрапван хранителен навик изтощава енергията ни след 50-те
Експертите по хранене предупреждават, че лишаването на организма от въглехидратни храни, влияе на добри тонус на хората след като навършат 50 години