5 Декември, 2025

Жадувате за вкусна домашна пица с малко въглехидрати?

Жадувате за вкусна домашна пица с малко въглехидрати?

Жадувате за вкусна домашна пица, но не ви се иска да хапвате толкова много въглехидрати? Кето пица Пеперони е чудесен избор за тези ситуации. Ето как да я приготвите:

Необходими продукти:

Спрей за готвене
2 големи яйца
3 1/2 ч. настъргана моцарела
3/4 ч. бадемово брашно
3/4 ч. нисковъглехидратен доматен сос
1/2 ч. пеперони, нарязан на тънко
1/2 ч. зелена чушка, нарязана на тънко
1/4 ч. лук, нарязан на тънко
Няколко листа пресен босилек, накъсан
3 с. л. настърган пармезан
3 с. л. зехтин
1 ч. л. лют червен пипер

Начин на приготвяне:

Загрейте фурната на 300 градуса. Сложете хартия за печене в една тава и я напръскайте със спрей.

В блендера сложете яйцата, 2 чаши от моцарелата и бадемовото брашно и ги разбийте до получаване на гладка смес. Разпределете сместа равномерно в подготвената тава.

Печете до златисто, около 10 минути. Обърнете блата и намажете долната му страна с доматения сос. Нарежете салама, чушките и лука.

Поръсете с останалата моцарела и печете около 15 минути.

Поръсете с пармезана, босилека, зехтина и червения пипер.

https://jenite.bg

Сподели:

Коментари (0)

Морско плато „Фантазия"

Морско плато „Фантазия"

Елегантното рибно плато от вкусен пастет от сьомга, аншоа, хайвер и сушени домати е бързо и вкусно. Изисква само малко време и много фантазия, за да го приготвите

Есенни сармички от прясно зеле и пълнени чушки

Есенни сармички от прясно зеле и пълнени чушки

Сармите от прясно зеле, в комбинация със сладка червена чушка и пълнеж от кайма и ориз, е истинска есенна класика на българската трапеза

Кои са най-добрите и безвредни съдове за готвене?

Кои са най-добрите и безвредни съдове за готвене?

Все повече домакинства обръщат внимание не само на вкуса на храната, но и на начина, по който тя се приготвя. Изборът на безвредни съдове за готвене е пряко свързан със здравословното хранене и дълготрайността на кухненското оборудване. Възможностите са разнообразни – от съдове от стомана, керамика, стъкло или емайл, до модерни модели с незалепващо покритие.