Изследване, публикувано в Cochrane Library, показва, че калият помага на бъбреците да изхвърлят излишния натрий от организма, което допринася за понижаване на кръвното налягане.
Международно изследване, обхващащо десетки хиляди участници от САЩ, Европа и Азия, установи, че хората с най-висока консумация на бобови и соеви продукти са значително по-малко застрашени от развитие на високо кръвно налягане.
Може ли тренировките по бокс да понижат кръвното налягане и какво всъщност показват научните изследвания
Ако при вас са налице тези симптоми, трябва да вземете мерки