"Самото понятие имуностимулант, което се ползва от хората и реклами. Реално нашата имунна система функционира добре – тя не може да се умори от многото работа. За истински имуностимуланти, които са отвъд нормалното хранене, наспиването и спорта, няма доказателство. Имунитетът ни може да пострада, ако не се храним добре и не се наспиваме. Молбата ми е да са внимателни с тези безкрайни реклами за хранителни добавки. За тях няма доказателства, че има ефект", коментира д-р Аспарух Илиев, ръководител на лабораторията в Берн, пред Нова телевизия.
"Дори природните продукти може да не са полезни за тялото", обяснява д-р Илиев.
По думите му, ако няма доказана медицински липса на даден витамин в организма, приемът му не е нужен.
"Време е за ваксинация, но тя е важна най-вече за възрастните, малки деца, диабетици и хора с хронични, ракови и автоимунни заболявания. Грипът тази година изглежда сравнително сходен на миналогодишния", добави той.
Още от Чичо доктор
В САЩ е одобрено лекарство за отслабване за лечение на сънна апнея
Обструктивната сънна апнея (ОСА) е опасно състояние, при което дишането спира с прекъсвания, докато човек спи
Стресът и здравето по време на празниците
Експерти разясняват как да запазим здравословен начин на живот, дори в най-напрегнатите моменти от годината
Как да се справим с липсата на полезни вещества в организма през зимата
Различни са начините да компенсираме дефицитите на полезни вещества, като те са индивидуални и се определят от физическото и психическо състояние на всеки човек