По-високата консумация на кафе е свързана с по-малко телесни мазнини, повече скелетна мускулна маса и различен хормонален профил, особено при мъжете
Сутрешната умора поради липса на сън може да промени реакцията на тялото към инсулина, стресът също ни кара да налитаме на сладкото
Проучването разкрива, че хидратацията е жизненоважен, но често пренебрегван фактор за физическото и психическото ни здраве
Сърдечен удар и дисекация на аортата са едни от причините
Оптималното количество йод се постига с приемането на храни, приготвени с йодирана сол – хляб, мляко, сирене, както и от рибата
Това не е обикновен витамин, а стероиден хормон, който има способността да влияе на около 2000 гена
