Между две и пет години - до един час
Деца на възраст под 2 години не трябва изобщо да гледат клипове и филмчета - нито в интернет, нито по телевизията. Това обяви Агенцията за обществено здравеопазване на Швеция, цитирана от Френс прес и БНР.
Децата между две и петгодишна възраст трябва да бъдат ограничавани до максимум един час време пред екран на ден, се казва в новите препоръки на шведските здравни власти. Подрастващите между 6 и 12 години пък не трябва да прекарват повече от един или два часа на ден пред дисплей. Времето на тийнейджърите трябва да бъде сведено до два-три часа на ден.
Агенцията по здравеопазване на Швеция препоръчва децата да не използват екрани преди да си легнат, а смартфоните и таблетите да бъдат съхранявани през нощта извън стаята, в която се спи.
Проучвания сочат, че прекомерната употреба на дигитални устройства води до лошо качество на съня и депресия.
Франс прес припомня, че правителството на Швеция обмисля да забрани употребата на смартфони в началните училища.
Още от Чичо доктор
Под 50-годишните стареят по-бързо от предишните поколения. Какво се случва?
Причините за това продължават да озадачават експертите, които в предишни изследвания посочват ултрапреработените храни, алкохола, затлъстяването, тютюнопушенето и излагането на микропластмаси като възможни фактори и рискове
За първи път в България: Оперираха "пеперудено дете" в болница „Пирогов“
Интервенцията е осъществена съвместно от екипа на Клиниката по изгаряне и пластично-възстановителна хирургия на лечебното заведение и доц. д-р Пейдж Фокс от Stanford Medicine (САЩ), с партньорството на пациентската организация ЕБ ДЕБРА България
Лекари в шах: Мащабно проучване отрече чудодейния ефект на витамин D и калция
Голямо изследване поставя под съмнение ползите от калция и витамин D за предотвратяване на счупванията при падане, като рискът от фрактури почти не се различава от този при хора, които не са приемали никакви добавки