15 Януари, 2025

Швеция: Деца под двегодишна възраст не трябва изобщо да гледат клипове и филмчета

Швеция: Деца под двегодишна възраст не трябва изобщо да гледат клипове и филмчета

Между две и пет години - до един час

Деца на възраст под 2 години не трябва изобщо да гледат клипове и филмчета - нито в интернет, нито по телевизията. Това обяви Агенцията за обществено здравеопазване на Швеция, цитирана от Френс прес и БНР.

Децата между две и петгодишна възраст трябва да бъдат ограничавани до максимум един час време пред екран на ден, се казва в новите препоръки на шведските здравни власти. Подрастващите между 6 и 12 години пък не трябва да прекарват повече от един или два часа на ден пред дисплей. Времето на тийнейджърите трябва да бъде сведено до два-три часа на ден.

Агенцията по здравеопазване на Швеция препоръчва децата да не използват екрани преди да си легнат, а смартфоните и таблетите да бъдат съхранявани през нощта извън стаята, в която се спи.

Проучвания сочат, че прекомерната употреба на дигитални устройства води до лошо качество на съня и депресия.

Франс прес припомня, че правителството на Швеция обмисля да забрани употребата на смартфони в началните училища.

Сподели:
Медици: Грипът вече е тук, може да има тежки последици от него

Медици: Грипът вече е тук, може да има тежки последици от него

Той най-често води до пневмонии, преди приема на антивирусен препарат е най-добре да бъде направен тест

Недоспалите хора са "атакувани" по-често от нежелани спомени

Недоспалите хора са "атакувани" по-често от нежелани спомени

Установено е, че способността на мозъка да потиска натрапчиви спомени зависи от наличието на спокоен сън

Паразитите – нежеланите гостенчета в човешкото тяло

Паразитите – нежеланите гостенчета в човешкото тяло

Полезни билки и храни, които могат да се окажат лек срещу коварната зараза