Когато се храните сами, това крие сериозни рискове, особено за възрастните хора – от недохранване и загуба на мускулна маса до понижено емоционално благополучие, показва нов международен анализ
56 грама орехи дневно, включвани в менюто в продължение на 16 седмици, са помогнали на студенти да се справят по-добре с академичния стрес. Но има и много други ползи от консумацията на тези ядки, кои са те?
Въпреки че никоя диета не може да предотврати напълно рака, меню, което дава предимство на растенията, пълнозърнестите храни и ограничаване на преработените храни, е в състояние да подобри продължителността на живота и здравето
В процеса на преработка те губят почти всички полезни за организма свойства и не помагат за отслабване
За тази дата са насрочени частични избори за федералния парламент в Москва
По данни на НОИ общият брой на отпуснатите инвалидни пенсии у нас е над 450 хиляди
