Физическият връх и неизбежният спад: как старее човешкото тяло според науката
Шведско изследване, продължило 47 години, разкрива кога започва физическият спад и защо спортът има значение във всяка възраст
30 Януари, 2026
Шведско изследване, продължило 47 години, разкрива кога започва физическият спад и защо спортът има значение във всяка възраст
Анализ на 12 000 мозъчни сканирания установява, че мъжкият мозък се свива по-бързо, докато женският остарява по-бавно. Учените подчертават: пренебрегването на половите различия в науката има сериозни последици за здравето и дълголетието
Неговата работа е съсредоточена върху дълголетието и стареенето. "Със сигурност това е допринесло значително за класацията, защото темата е изключително важна в световен план." - смята ученият.
Международен екип учени идентифицира рецептор, който контролира костната плътност - веществото AP503 стимулира изграждането на нови здрави кости, предлагайки революционна перспектива за лечение и превенция на заболяването
Австрийски учени идентифицираха стволовите клетки, които правят морската анемона почти безсмъртна. Пробивът може да е ключът към бъдещи терапии срещу стареенето при хората.
Резултатите остават валидни дори след като учените отчетат фактори като възраст, високо кръвно налягане, сънна апнея и употреба на медикаменти за сън.
Диетолози поставят акцент върху консумацията на плодове, зеленчуци, риба и храни, намаляващи високото кръвно налягане като предпоставка за по-бавното стареене на мозъка
Никога не е късна да започнем да се грижим за мозъка и ума, въпросът е да изберем ефективна стратегия за това
Средно учените отчитат, че мозъкът е „остарял“ с около 5,5 месеца в резултат от пандемията.
Некрозата стои в основата на множество заболявания, свързани с възрастта – като болестта на Алцхаймер, Паркинсон, рак и бъбречни заболявания
Разликата идва от три различни измерения на възрастта – хронологична, биологична и психо-емоционална (или субективна). Домашен тест може да ви разкрие каква е реално вашата биологична възраст - направете го
Напитката е препоръчително да се приема всеки ден, може да добавите и няколко кристала морска сол
Основен фактор за този спад в мозъчната активност е невронната инсулинова резистентност – състояние, при което мозъкът губи способността си да използва ефективно глюкозата, което води до нарушаване на когнитивните функции.
Изследователите са установили, че именно в тези периоди настъпват най-значителните молекулярни промени, които могат да обяснят внезапната промяна в организма, но има и начин да забавим появата на бръчки, загубата на мускулен тонус, побеляването на косата и увеличената податливост към заболявания
Биохимици от университета в Осака са направили продължителни изследвания с протеина "AP2A1" в клетки, които са на различна възраст
От полза е физическата и умствената активност, говоренето на чужд език, свиренето
В средата на 40-те години и в началото на 60-те
Умствените способности не намаляват задължително след 70-годишна възраст, в някои случаи дори се увеличават
