Менопаузата и мазнините: Неочакваният съюзник на женското здраве

Диетите, насочени към драстично отслабване след менопаузата, всъщност могат да имат обратен ефект – влошаване на хормоналния баланс и увеличаване на риска от здравословни проблеми

Прегърни здравето си: Как физическата близост лекува тялото и ума

Не бива да подценяваме силата на простия допир – прегръдките, държането за ръце и нежните докосвания - 7 причини, за да го правим

Дъщерята на Брус Уилис разкри, че актьорът е загубил говора си

Уилис приключи актьорската си кариера, когато през 2022 г. стана ясно, че има афазия - езиково разстройство, което затруднява до голяма степен общуването

Плач от тъга или от радост? Сълзите могат да намалят стреса и освободят от токсини

Според офталмолози, сълзите играят много по-важна роля за физическото и психическото здраве, отколкото се смяташе досега

Изчисти тялото, зареди духа: Силата на детокс смутито

В търсене на лесни и здравословни начини за прочистване на организма, смутито от замразени горски плодове и бадемово мляко се откроява като идеален избор. С богато съдържание на антиоксиданти, фибри и хидратиращи съставки, тази напитка не само подпомага детоксикацията, но и зарежда тялото с енергия. Лесно за приготвяне и с невероятен вкус, то е чудесен начин да съчетаем удоволствието от храната със здравословните ползи.

Ежедневната консумация на скумрия може да намали риска от Алцхаймер и деменция

Подобрява паметта и поддържа красотата на кожата

До пролетта много от детските градини във Враца ще са със здравословни солни стаи

Кметът на Враца: "Целта е по-малко хапчета, по-малко антибиотици, по-здрави деца, по-здрав и икономически развит град"

Стресът и здравето по време на празниците

Експерти разясняват как да запазим здравословен начин на живот, дори в най-напрегнатите моменти от годината

Чай от цитросово растение е чудотворен лек срещу диабет и сърдечни заболявания

Листата му предлагат значителни ползи за здравето, които често остават незабелязани в сравнение с плодовете, получени от това дърво

Какво представляват свръхпреработените храни и как влияят на здравето

Въпреки че е нереалистично напълно да елиминираме тези храни от ежедневното меню, постигането на баланс чрез приоритизиране на пълноценните храни е от ключово значение

Храни, за които не подозирате как влияят на вашето здраве

Включването им в ежедневното меню е лесен и вкусен начин да се погрижите за вашето здраве и дълголетие

Пол Маккартни сподели тайната на дългия и здравословен живот

Музиката се споменава като една от средствата за облекчаване на симптомите при хора, страдащи от деменция

Дензъл Уошингтън с трогателни признания за виното и тялото му

15 години актьорът не спирал с "дегустации" на вкусни вина и изпиването на 2 бутилки на ден

Почитаме свети Мина - покровител на семейството

Празнуват Виктор, Виктория, Минчо, Минка

Експерт предлага подходящи храни за подобряване здравето на мозъка

Нови магнитни бури връхлитат Земята днес

Те се отразяват на здравето на хора, с хронични заболявания

Днес е най-опасният ден за вашето здраве

Усещането за умора може да доведе до злополуки, дори до катастрофи

Японски специалисти ще изучават тайните на нашето кисело мляко, ще го рекламират по света

Предстои създаването на българо-японска млечна лаборатория, в която ще си партнират "Мейджи" и "Ел Би Булгарикум"

Ползите от дигиталния детокс: Изключване, пречистване за по-добро психично здраве

Той подобрява качеството на съня, прави общуването ви с реалния свят по-пълноценно

Китайските сайтове за онлайн търговия задушават европейски и български производители

Ниското качество бързо ги превръща в отпадък