14 Март, 2026

Задъхването по стълбите - нормален фитнес тест или червен флаг за влошено здраве

Всяко стълбище служи като естествен „стрес тест“ за организма, който не бива да бъде игнориран, ако тялото започне да изпраща сигнали за преумора значително по-рано от обичайното

Проф. Аргирова с полезни съвети как да се лекуваме от грипа

Първите мерки са изолация и бързо противогрипно лечение, ако не искаме болестта да се развие в пневмония

БНТ ни учи как да падаме на седалището си с приложна магия! А 100 тояги на голо по това на Кошлуков?

Съветите са наистина от областта на магията и биха могли с лекота да се използват от Хари Потър:

Евросредствата за модернизация вече ще стигат 2-3 пъти по-бързо до бизнеса

За максималната информираност и прозрачност пред фирми от бизнеса, Министерството на иновациите и развитието провежда информационни кампании, част от тях онлайн, организират се и обучения с конкретни съвети

Как да се опазим от фалшивото евро?

На първо място е необходимо да се спазва основния принцип, разработен от Европейската централна банка: „Пипни! Погледни! Наклони“!

Тръмп пренебрегва съвети на лекари във връзка с рисковете и признаците на стареене

Президентът на САЩ отрече да има проблеми със слуха. Той също така отрече да е заспивал по време на скорошни събития в Белия дом.

Германия за нов стратегически документ на Тръмп: Не се нуждаем от външни съвети

Изказването на външния министър Йохан Вадефул дойде след като администрацията на американския президент Доналд Тръмп публикува нов стратегически документ, в който остро критикува своите съюзници в Европа

Експерт по съня съветва как да преминем с лекота към зимното часово време

Как се отразява промяната на времето и то за втори пореден път в рамките на една година? „Дали промяната ще ни подейства положително, зависи от това в какво здравословно състояние сме и дали поддържаме редовен режим на сън“

9 социални сигнала, които издават несигурност – как да ги избегнем

Разберете 9 малки социални сигнала, които могат да предадат липса на увереност, и научете как да ги контролирате. От езика на тялото и зрителния контакт до начина, по който приемате комплименти – малките промени могат да имат голямо значение за вашето социално присъствие и самочувствие.

Жега без отдих: Температурите в България гонят 42°C на 22 юли

22 юли 2025 г. ще бъде един от най-горещите дни на месеца, с температури до 42°C. Разберете къде ще е най-опасно и кои действия могат да ви предпазят от сериозни здравословни рискове при такава жега.

Харвард: Децата, които помагат вкъщи, са по-успешни и по-щастливи

Домашните задължения имат значение: децата, които помагат вкъщи, са по-малко егоцентрични и по-успешни като възрастни. Научете как да превърнете обикновените задачи в уроци по отговорност и екипност.

13 лесни съвета за по-добро здраве тази седмица: от замразени плодове до бърз трик за заспиване

Искате да започнете седмицата с повече енергия, фокус и здраве? Открийте 13 лесни съвета, които обхващат всичко – от качествен сън и балансирано хранене до движение и емоционална устойчивост. Практичен план, подходящ за всеки, който иска реална промяна без крайни режими.

Швеция снабдява гражданите с брошури със съвети в случай на война

Същото са направили Финландия и Норвегия

В цялата страна ще има увеличаване на местните данъци и такси

В дневния ред на заседанията на редица общински съвети вече влизат промени

Общинските съвети на ДПС в Кърджали свалиха доверието си от Пеевски

Областният съвет на ДПС също заяви подкрепа за почетния председател Ахмед Доган

Експремиерът Тони Блеър отправи съвети и предупреждения към Киър Стармър

Да внимава с миграцията и твърде политкоректните решения

Радев с нова мишена - облъчва студенти със соц постановки за образованието

Магнитна буря удря Земята на 6 февруари, как да се справим

Адвокатски съвети в страната възстанаха срещу избора на Белазелков и Атанасова за КС

Те настояват за отмяна на решението от 19 януари, с което бяха одобрени за конституционни съдии

Времето се влошава - съветват ни от енергото какво да правим