28 Март, 2026

Учени разкриха ефектите от постенето в цифри и данни

Проведеното в Солун изследване включва 200 души, които постят редовно около 190 дни в годината, и 211 души без диетични ограничения

ЕС обсъжда налагането на мащабни ограничения върху „вечните химикали“

Това е група от около 10 000 устойчиви вещества, използвани в стоки за масова употреба, като тигани с незалепващо покритие, килими, устойчиви на петна облекла, кутии за пици и др.

„Едно здраве“ - ако природата „се разкашля“, нас също „ще ни заболи гърлото“

Да подкрепяме устойчиви социални практики, като осъзнаем, че всички ние сме неразривно свързани по-между ни

В социалните мрежи нахлуват дезинформации за психичното здраве

Анализ на 5000 публикации за състояния като аутизъм, СДВ, шизофрения, биполярно разстройство, депресия, хранителни разстройства, обсесивно-компулсивно разстройство, тревожност и фобии установи, че до 56 процента от съдържанието е ненадеждно

Мелатонин срещу магнезий: Експерти обясняват кой по-добър да изберете за пълноценен сън

При избора изследователи съветват да се обмисли какви проблеми имате и трябва да бъдат решени със съня

Сладоледът и диабетът: изследвания откриват неочаквана връзка

Няколко големи научни изследвания показват неочаквана връзка между консумацията на сладолед и по-нисък риск от диабет тип 2. Учените все още не могат напълно да обяснят този ефект, но анализите разкриват нови въпроси за връзката между млечните продукти, метаболизма и хроничните заболявания.

Задъхването по стълбите - нормален фитнес тест или червен флаг за влошено здраве

Всяко стълбище служи като естествен „стрес тест“ за организма, който не бива да бъде игнориран, ако тялото започне да изпраща сигнали за преумора значително по-рано от обичайното

Диагноза "Затлъстяване": 84% от засегнатите българи са с хронични болести, 5-ти сме по болни деца в Европа

Ендокринолози предупреждават, че наднорменото тегло не е липса на воля, а медицинска криза, която изисква спешна държавна стратегия и премахване на стигмата

Стареенето не е плавно: два са критични момента, в които тялото се променя рязко

Учени от Станфорд откриват, че човешкото стареене се ускорява рязко в два ключови етапа от живота. Данните разкриват кога и защо рискът от хронични заболявания нараства внезапно

Изследване доказва защо яйцата са толкова полезни за здравето

Малко са естествените храни, които са естествен източник на витамин D, който е много важен за поддържането на костната система, мозъка и ограничаване растежа на раковите клетки

Четенето и ученето стопяват с почти 40% риска от деменция

Състоянието се проявява по-късно при умствено активните хора – болестта на Алцхаймер средно на 94 години, срещу 88 години при по-малко активните. Лекото когнитивно нарушение настъпва със 7 години по-късно.

Изкуството да остаряваш красиво: 7 признака, че тялото и духът ти са в отлична форма

Според експертите има много навици, които допринасят за физическото, емоционалното и психическото здраве в напреднала възраст

Необичайна изложба разказва как предците ни са лекували душата, за да спасят тялото

От магически хляб до сребърни амулети: Етнографският музей в Пловдив разкрива тайните на народната медицина и борбата с болестите, които се хранят от страха

Ключов протеин може да спре стареенето на мозъка

Учени от Сингапур идентифицираха ключов протеин, който възстановява регенерацията на мозъчни стволови клетки и може да забави или обърне когнитивния спад

Профилактика на онкологичните заболявания – кои изследвания не бива да пропускаме?

По данни на Световната здравна организация над една трета от раковите диагнози могат да бъдат предотвратени

Колко опасно може да бъде да сме нощни птици

Ново мащабно изследване показва по-висок риск от сърдечно-съдови заболявания, инсулт и инфаркт при хората, които редовно стоят будни до късно

Д-р Джонатан Райнер призова за разследване на Конгреса относно здравето на Доналд Тръмп

Той се позова на скорошно писмо на Тръмп до норвежкия премиер Йонас Гар Стьоре, в което той свързва заплахите си за придобиване на Гренландия с това, че не му е била присъдена Нобеловата награда за мир

Задомили се млади мъже навлязоха в ледените води на Перущенска река

Ритуалът завършва в семейната къща, където младите булки очакват своите съпрузи, хванати за плодно дръвче или лоза – символ на бъдещото поколение

Здравният министър на САЩ: Не зная как Тръмп е още жив

Той описва Тръмп като човек, който се храни много нездравословно, но има "издръжливостта на божество“.

Дигитален детокс 2026: Защо е по-важен от диетата

Нова тенденция измества отслабването: 33% избират дигитален детокс. Вижте шокиращата статистика за "текстовия врат" и как само 1 седмица без социални мрежи намалява тревожността с 16%